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電子レンジでの加熱調理方法 さつまいもの皮の上からフォークで4、5カ所穴をあける。 1を湿らせたペーパータオルに包み、ラップを巻く。 ただし両端は蒸気が抜けるよう開けてお川崎合成樹脂 シリコンハート スチームパン いろいろな料理に使える便利なスチームパン ハートのカップで楽しくかわいくいクッキング 中身が見やすい透明蓋 用途 電子レンジでの蒸し調理に 材質